ケロッグ オールブラン

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ごろっと大豆のグラノーラを食べちゃったので新しいシリアルを買ってみました。
一食40gで食物繊維の1日の摂取容量の70%を取れるそうです。

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一食40gはこんな感じ。
脱脂粉乳に浮かべて食べます。

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一食のカロリーは133kcalと8枚切り食パン一枚と大きく変わりません。
問題は味ですよね〜

砂糖とかフルーツの添加物は無し。
香ばしい味ではあるんですが、なんだかダンボールかじっている感じです。
糖分が無い分カロリーが低いんですね〜

総括

食物繊維とカロリーオフだけ見ればこれはありですけど修行僧みたいな気がします。
砂糖とか追加した方が良いのかも知れません。

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