スゴ録分解(11) 2015/03/29スゴ録宣教師 ハードディスク(HDD)の調子が悪いスゴ録君のドライブ交換にチャレンジしていましたが万策尽きたーーーですね(இдஇ; ) 続きを読む スゴ録分解(11) →
スゴ録分解(10) 2015/03/22スゴ録宣教師 春ですね〜 なんか新しい事を始めたくなる季節。 間も無く4月だし新しいクールの新番組も始まる事だし、ビデオを新調する事にしました。 続きを読む スゴ録分解(10) →
昨晩の戦果 2015/03/19戯れ言、生活居酒屋、飲み放題宣教師 ダイエット生活50日目。 なんだかんだ理由つけて１日の許容摂取カロリーを超える食事が増えて来ました。 昨晩はそんなだらしない自分を見つめ直す一人反省会をしました。 続きを読む 昨晩の戦果 →
ケロッグ オールブラン 2015/03/17グルメ、生活ダイエット、健康宣教師 ごろっと大豆のグラノーラを食べちゃったので新しいシリアルを買ってみました。 一食40gで食物繊維の1日の摂取容量の70%を取れるそうです。 続きを読む ケロッグ オールブラン →
