懸垂マシン 2013/03/02生活健康宣教師 宣教師は昨年一年間、懸垂が出来るように頑張ったんだけど、努力の甲斐無く１回も懸垂をする事無く終わってしまった。 最近では通称「懸垂公演」を避けて朝練をしている。 不甲斐ない自分に活を入れるため懸垂マシンを購入しました。 続きを読む 懸垂マシン →
