タグ「健康」を含む記事

明星 ローカーボ

2015年12月28日 / ラーメン・麺類, 生活

今年は方は本格的なダイエット元年となりました。
大好きなラーメンがこれ程ダイエットの敵になるとは(꒦ິ⌑꒦ີ)

そんな貴兄のための商品があれこれ発売されています
今回は明星食品の「低糖質麺 ローカーボ Noodles」の紹介です。

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Body Media Fif サービス終了

2015年12月16日 / 生活

3年程前から「Body Media Fit」と言うアメリカ製運動量計(活動量計)を使って来ましたが、突如来年早々にサービス終了すると言う広告が出ていました。

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Body Media Fit (5)

2015年11月28日 / 生活

今年の2月に購入した「Body Media Fit」の調子がおかしくなりました。
iPhoneとのリンクは一応できるもののサーバーへのデータアップデートがエラーになってしまいます。

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国際循環器研究センター かるしお みそ汁

2015年11月22日 / グルメ

こんな写真でごめんなさい。
お弁当のお供にみそ汁とかあれこれ試しているのですが、この減塩みそ汁が結構良いので紹介します。

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紀文 糖質0g麺

2015年10月25日 / オススメ, グルメ, ラーメン・麺類

麺類大好きな宣教師です。
最近のインスタント麺は凄い良くできててトッピングをこればお店に行かなくても良いんじゃないってできです。

だけど麺類は基本的に高カロリーです。
また一つの食品だけを食べていると見た目の満足感が足りずドカ食い傾向になってしまいます。

面白そうな商品を見つけたので試してみました。

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ケロッグ オールブラン

2015年3月17日 / グルメ, 生活

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ごろっと大豆のグラノーラを食べちゃったので新しいシリアルを買ってみました。
一食40gで食物繊維の1日の摂取容量の70%を取れるそうです。

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Body Media Fit(4)

2015年2月12日 / 生活

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運動不足解消のため、2年程前からアメリカ製活動量計「Body Media Fit core」利用していました。
ところが今年の始めに二個目の「core」も壊れたため、上位バージョンの「Body Media Fit」を新品購入しました。

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お弁当作りに悩む

2015年2月6日 / 生活

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 今朝の宣教師プレート360kcal。
 ブロッコリーにベーコンエッグ、トースト1枚、サラダチキン。
 一昨日、サラダチキンを仕込んだんだけど、お湯の温度が低かったせいで雑菌が発生したのか、塩麹が醗酵したのかわかりませんが、タレがクリームチーズみたいな臭いに…

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すし 銚子丸

2015年2月2日 / オススメ, グルメ

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 よく分かんないんだけど、「リハビリに連れて行ってやる」と言われて寿司屋に連れて行かれました。
 「すし 銚子丸」さんは家族でよく行く回転寿司屋さんで、100円寿司では味わえない至福の満足感が味わえるのが堪りません。

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カレ・ド・ショコラ

2015年1月31日 / オススメ, グルメ, 生活

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 食品のカロリー計算をしたダイエット継続中。
 酒も先週の土曜日に飲んだあとは全く飲んでません。
 甘いもの食べたくなってきたのでスーパーに行ったら良い物見つけました。

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