カップヌードル Light +

ダイエットに炭水化物は大敵。
特にカロリーや塩分が高いカップ麺は絶対にダメ!
以前毎食のようにカップ麺を食べていて体重がエライことになった経験が有りますので ≠( ̄-( ̄)モグモグモグ

そうは言ってもたまには食べたくなるのが日本人の国民食とも言えるラーメン。
お店のラーメン一杯が何百カロリーあるか判断するのは相当難しいです。

そこでカロリーが記載されているカップ麺はこの様なニーズに合っています。
でも最低でも一個350kcalは下らないんですよね。

スーパーでカップヌードルLight+シリーズを手に取ってみたところ、一杯198kcalと何気にカロリー低めです。

(null)ラタトゥイユ

ラタトゥイユは一言で言うとトマト風味の塩ラーメンです。
カップヌードルのチリトマト味からチリの要素を抜いた感じですね。
乾燥野菜もあれこれ入っていますし、私の様におかずや野菜でカサ増しする用途にはとても良いですね(・∀・)ノ

パッケージに「すすらなくて済む様に麺を短めに」と言うことでどれだけ短いのかと思いましたが、それなりの長さがあるので日本人は啜るでしょう(≧∀≦)ノシ

(null)バーニャカウダ

もう一つがバーニャカウダです。
野菜をつけ汁につけて食べる料理のイメージですね。
スープは白濁したアサリベースでトロミがなかなか美味しかったです。
アンチョビっぽい風味があるのでバーニャカウダと言われればそんな感じですね。

お勧めです(≧∀≦)ノシ